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2016Gana luminosidad en tu piel en solo 15 minutos
Uno de los problemas que más afecta a las mujeres en cuestiones de belleza es la falta de luminosidad en la piel del rostro. Es un problema muy común, y que tiene fácil solución. Todas odiamos lucir una piel apagada y sin vida, de ahí la importancia de una buena alimentación para que la piel refleje la buena salud de nuestro sistema. Sigue leyendo y descubre los trucos de belleza para ganar luminosidad…
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2015Tu propósito para el 2016 es perder peso?
Deseamos tener una talla menos, usar esas prendas que nos encantan pero que no nos gustan en nuestro cuerpo… pero los excesos de Navidad desdibujan aún más nuestras expectativas de sentirnos bien cuando nos miramos al espejo. ¿Cómo lograrlo? Hoy Centro Cosmético de Occidente te lo dice! Queremos cuidarnos pero nos cuesta resistirnos al dulce, nos pasamos en las comidas fuera de casa y el cansancio…
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2015Cuida tu piel del frío
El frío está llegando con todo! Por eso es muy importante proteger nuestra piel de él. Hoy Centro Cosmético te presenta algunas recomendaciones para evitar que este clima dañe tu piel. La capa hidrolipídica de la piel, es una mezcla de sudor y sebo que protege nuestra piel de los peligros externos. Se trata de un escudo, una barrera natural, que pone freno a las agresiones…
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20155 motivos para empezar a nadar
La natación es uno de los deportes más completos. Ya que fortalece diversas partes de nuestro cuerpo, además de, como la mayoría de los deportes, ayudarnos a disminuir nuestro estrés. Hoy Centro Cosmético te da 5 motivos para practicar este hermoso deporte. 1. La sensación de cansancio es menor. La temperatura del agua baja el ritmo cardíaco, lo que implica que la sensación de cansancio sea menor…
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2015Dieta más saludable con estos 5 alimentos
Para sentirse bien y estar en forma, aparte de hacer el deporte, hay que comer sano y mantener una dieta equilibrada. Hay ciertos alimentos que nos pueden ayudar a prevenir enfermedades como la diabetes, obesidad o hipertensión, y además aceleran nuestro metabolismo y nos permiten a realizar las actividades diarias con energía. Si quieres que tus platos sean más nutritivos y que te aporten muchas vitaminas, toma nota de estos productos que te presenta Centro Cosmético de…
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