Básicamente, hay dos formas de exfoliación: con una crema exfoliante que compres en farmacia o salón de belleza, o bien con alguna preparación natural que hagas en tu propia casa. El método de uso será el mismo.

Paso a paso:

Primero deberás limpiar bien el rostro, para ello utiliza una loción o gel de limpieza para cutis, acorde a tu tipo de piel. Enjuaga con agua tibia.
Con la piel aún húmeda, aplica un poco de la crema exfoliante que hayas escogido -sea comprada o casera-.

• -Expande con movimientos circulares, ejerciendo un poco más fuerza -solo un poco- en la zona de la frente, nariz y barbilla, y con más suavidad en áreas más sensibles, como las mejillas.

• -Enjuaga bien con agua tibia. Seca con toalla limpia y suave.
• -Aplica tu crema hidratante habitual.

Beneficios de la exfoliación

• -Gracias a este procedimiento notarás enseguida como la piel queda visiblemente más limpia, suave y luminosa. Lo ideal es que practiques una exfoliación una vez por semana, no más ya que de lo contrario podría ser contraproducente.

• -Gracias a la exfoliación te asegurarás una limpieza profunda de la piel, removiendo las células muertas acumuladas y las impurezas, permitiendo una oxigenación y regeneración más potentes. Si no realizas esta limpieza más en profundidad, es más probable que los poros de la piel se obstruyan y salgan más puntos negros e imperfecciones.

• -La piel genera una nueva capa cada dos a cuatro semanas, cuando este ciclo se completa, las células muertas se desprenden y van acumulándose en la superficie. Con la exfoliación, les darás una caída segura y permitirás que la piel se renueve sin desperdicios.

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Es un proceso que sirve para remover las células muertas de la piel, las cuales se acumulan en la superficie impidiendo que la piel respire, lo cual puede causar la aparición de puntos negros, manchas y acné en nuestra piel, en Centro Cosmético de Occidente te explicamos como funciona este proceso y te recomendamos el mejor para tu tipo de piel.

 Al exfoliar nuestra piel, estimulamos las glándulas de nuestra piel y las dejamos respirar para que logren retomar su suavidad y flexibilidad.

 ¿Qué tipos de exfoliantes existen y cual debo elegir?

Existen muchísimas presentaciones, ya sea en gel o crema, con micro bolitas exfoliantes, en bote o tubo, hay para todos los gustos y todo tipo de pieles, desde grasa hasta frágil y seca, los existen comerciales creados en laboratorios hasta métodos caseros que puedes usar regularmente para mantener tu piel cuidada y suave.

Es importante tener en cuenta que el exfoliante para el rostro y para el resto del cuerpo deben ser diferentes, pues nuestro rostro requiere de un cuidado más delicado. Se recomienda hacer una exfoliación cada 15 días para una piel normal, sin embargo es importante que primero lo consultes con tu cosmetóloga de confianza, claro en el Centro Cosmético de Occidente, donde las expertas podrán asesorarte para que tengas un mejor resultado.

Te dejamos 2 exfoliantes caseros que puedes probar.

• 1. Especial para pieles grasas.
• plátano maduro.
• 3 cucharadas de azúcar granulada
• ¼ de cucharada de extracto de vainilla.

Aplasta todos los ingredientes hasta tener una mezcla viscosa, aplica sobre tu cuerpo y da un masaje, enjuaga con agua tibia.

  Ideal para pieles resecas. Coco y azúcar morena.

• ½ taza de aceite de coco
• ½ taza de azúcar morena
• ½ cuchara de extracto de vainilla.

Mezcla todos los ingredientes y aplicar en la regadera. Antes de enjuagar date un masaje corporal con la mezcla.

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