7 alimentos que aumentan tu energía
Si te sientes fatigado, Centro Cosmético te aconseja consumir alguno de estos “súper alimentos” que cuidan tu cuerpo y favorecen tu estado mental. Éstos te ayudarán a aumentar tu energía y nivel de concentración, así como a disminuir el estrés. Además son mucho más nutritivos que, por ejemplo, un refresco y una dona, refrigerios comunes para los […]
Alimentos adictivos, porque no puedes dejar de comerlos?
Te ha pasado que comes algún alimento (normalmente chatarra), y después quieres mas y mas y mas? Hoy Centro Cosmético te presenta la respuesta a esta muy frecuente y mala situación. Porque te producen sensaciones placenteras a nivel cerebral debido a su composición. El azúcar, por ejemplo, además de darnos un placer inmediato, libera betaendorfinas cerebrales […]
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